Как управлять стрессом и не переедать

07:24
поделиться

Как можно настроиться на здоровый образ жизни, стресс в контексте похудения и что такое дисморфофобия и как с ней справляться - рассказывает Лидия Ионова — известный врач-диетолог, автор собственной методики похудения и книг «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» и«Здоровые рецепты доктора Ионовой».

На правах рекламы